কাঁকরোল (Kakrol) বা সুইট বিটার গোর্ড (Sweet Bitter Gourd) হলো দক্ষিণ এশিয়ায়, বিশেষ করে বাংলাদেশ ও ভারতে জনপ্রিয়, কাঁটাযুক্ত, গ্রীষ্মকালীন সবজি যা স্বাদে কিছুটা তেতো কিন্তু খুবই পুষ্টিকর, যা কারি, ভাজি বা অন্যান্য সবজির সাথে মিশিয়ে খাওয়া হয় এবং এর স্বাস্থ্য উপকারিতাও অনেক। একে কাঁটাযুক্ত লাউ (Spiny Gourd), টিসল লাউ (Teasel Gourd) বা খেকসা নামেও ডাকা হয়।